Скандинавская ходьба? Как она появилась и что сулит спортсменам, увлекающимся этим видом спорта? Поговаривают, что скандинавская борьба существует уже более чем полвека. А начало этому виду спорта положили лыжники, которые тосковали по лыжам в теплое время года. Тогда-то они и взяли в руки лыжные палки, отложив сами лыжи куда подальше. Как оказалось позже, такие занятия способствуют укреплению сердечнососудистой и дыхательной систем, благоприятно влияют на мышцы и помогают избавиться от лишних килограммов.